Enfermedades Mentales y El Trabajo

Las Enfermedades Mentales

Son una alteraci贸n de tipo emocional, cognitivo o comportamental donde se afectan procesos psicol贸gicos.

Para esta ultima hacemos referencia a la emoci贸n, conducta, percepci贸n, aprendizaje y lenguaje, afectando la adaptaci贸n al entorno cultural y social.

Factores que influyen en las Enfemedades Mentales

Algunos factores contribuyen a la enfermedad mental como:

  • Biol贸gicos: Alteraciones bioqu铆micas o metab贸licas o mal funcionamiento en los neurotransmisores.
  • Psicol贸gicos: Vivencias y aprendizaje del individuo, como manifestaciones de ansiedad o depresi贸n hechos espec铆ficos.
  • Sociales:聽脕mbito social y familiar que afectan al individuo como un divorcio, muerte de un ser querido o hechos de violencia.

Enfermedades Mentales Mas Frecuentes

Conocidos como trastornos:

  • Depresi贸n mayor:聽Estado de 谩nimo persistente, baja autoestima, p茅rdida de inter茅s en actividades normalmente agradables.
  • Ansiedad generalizada:聽Preocupaci贸n excesiva, incontrolable y a menudo irracional que interfiere con el funcionamiento diario.
  • Obsesivo compulsivo:聽Siente la necesidad de revisar cosas repetidamente o realiza ciertas rutinas repetidamente.
  • Bipolar:聽Per铆odos de estado de 谩nimo elevado o聽man铆a y depresivos o hipoman铆a.
  • De la alimentaci贸n:聽H谩bitos alimentarios anormales que afectan negativamente la salud f铆sica y mental de la persona.
  • Estr茅s Postraum谩tico:聽Puede desarrollarse despu茅s de la exposici贸n聽 a un聽 evento autom谩tico, generando psicosis al hecho.
  • Esquizofrenia: Comportamiento anormal y falta de reconocimiento de la realidad como creencias falsas, confusi贸n mental o alucinaciones.
  • Abuso de sustancias:聽Es provocado por el comportamiento de consumiendo de sustancias聽 adictivas como alcohol, drogas y otros.

Los trastornos mentales pueden afectar a cualquier persona sin importar edad, raza, religi贸n, educaci贸n o clase social.

Se estima que para el 2020 la depresi贸n ser谩 la segunda causa de mayor incapacidad en el mundo.

Las personas que padecen enfermedad mental se enfrentan al temor de ser discriminados y en ocasiones se resisten al tratamiento.

Con el tiempo comprenden su importancia y se adhieren a este aumentando su calidad de vida.

Famosos con Enfermedades Mentales

Ha continuaci贸n algunos ejemplos:

    • El campe贸n de los Juego Ol铆mpicos聽Michael Phelps, La actr铆z Halley Berry, Kristen Dunst y Owen Wilson con Depresi贸n.
    • Winona Ryder y Nicole Kidman con trastono de Ansiedad
    • Justin Timberlake con Trastorno Obsesivo Compulsivo
    • Selena G贸mez, Jim Carrey, Demi Lovato, Britney Spears聽y Catherine Zeta-Jones con trastorno Afectivo Bipolar
    • Angelina Jolie聽y Megan Fox con Trastorno L铆mite de la Personalidad.

BeFunky Collage

Testimonios de Famosos Con Enfermedades Mentales

En el documental de today.com por Michael Phelps manifiesta su experiencia con la depresi贸n:

“Estuve encerrado en mi cuarto durante cuatro d铆as en el 2014, pero tuve soporte,聽 amigos y a mi familia. Hay que reconocer d铆as alegres y tristes”

De igual manera lo expresa Dwayne Johnson’s en Oprah麓s Master Class:

“Estuve encerrado, cuando recib铆聽la llamada de mi Coach diciendome que vas hacer.

Le comente que dejar铆a todo, me dijo que estaba arruinando la聽 carrera.

Le dije me puedes entrenar聽 y as铆 gane la pelea”

Casos de 脡xito de Enfermedad Mental En Entorno Laboral

Se evidencian en el art铆culo: Tres Historias de 脡xito sobre como lidiar con Trastornos Mentales en el Trabajo聽 de Wall Street Journal (2015):

Todos los anteriores mencionados con Trastono Bipolar.

casos de exito

Algunos Testimonios con Enfermedad Mental

Algunos comentarios de聽Katherine Switz en entrevista con Brain Waves con聽 manifestando su enfermedad y gesti贸n laboral:

“Cuando me enferme,聽recuerdo un libro de una situaci贸n parecida y me hizo regresar de igual manera tuve a alguien me ayud贸 a estar mejor.

Ayudo a personas con la enfermedad, porque es un estigma, un gerente le pregunto que ten铆a y le dijo que ten铆a un trastorno bipolar.

Me he relacionado con personas con la enfermedad y las he ayudado, eso me hace sentir bien.

Manejo l铆deres con la mismo condici贸n que deben tener tres cosas: ser buenos l铆deres, que impacten en sus vidas y puedan contar su historia”.

Igualmente Catherine Zeta-Jones en entrevista con ABC News,聽 manifesta su experiencia frente a enfermedad:

“Nunca he hecho un drama de esto, cada uno tiene su situaci贸n y no quiero ser una v铆ctima, hago lo que mejor, cada uno elige su vida, tengo buenos amigos y buen soporte”.

Cabe agregar seg煤n Ley Estatuaria 1751 de 2015 sobre “Los derechos y deberes de los pacientes” en Colombia entre ellos:聽El Derecho a la Intimidad y confidencialidad“.

Haciendo referencia a la informaci贸n suministrada desde el acceso al servicio, condici贸n de salud y diagnostico, con el derecho no no hacerlo publico.

Medicaci贸n para La Enfermedad Mental

La medicaci贸n sera considerada por el medico con el fin de mantener los s铆ntomas controlados y evitar ca铆das futuras.

Es importante tener el tratamiento adecuado para que posibilite una vida normal, ya los medicamentos generan efectos secundarios como:

Somnolencia, dolor, n谩useas, erupciones cut谩neas, diarrea o estre帽imiento, aumento de peso y disfunciones sexuales.

“Ser bien 聽diagnosticado es importante聽expresa Allen Frances, Director de Manual de Diagnostico y Estad铆stico de Trastornos Mentales – DSM IV:

“Se est谩 lavando el cerebro a todo el mundo para que tomen pastillas, aunque no las necesiten鈥,聽鈥渟e ha patol贸gizado todo鈥

Sin embargo el cumplimiento al tratamiento, entrenando en el manejo de s铆ntomas y聽 la capacidad de afrontamiento de las situaciones podr谩n garantizar periodos de estabilidad.

Recomendaciones para la Enfermedad Mental聽

Algunas recomendaciones para una聽salud mental estable:聽

    • Dormir las horas necesarias
    • Comer saludablemente
    • Hacer ejercicios
    • Salir a divertirse
    • Consentirse
    • Controlar el consumo de estimulantes
    • Manejar la sobrecarga聽 y s铆ntomas disparadores de la enfermedad.

De esta manera llevaran una vida independiente.聽El聽 trabajo beneficia la salud mental.

Sin embargo un entorno laboral perjudicial puede causar trastornos mentales:

    • El acoso y la intimidaci贸n en el trabajo son problemas frecuentes que pueden tener efectos negativos en la salud mental.
    • Definici贸n de pol铆ticas inadecuadas
    • Practicas ineficientes en la gesti贸n y comunicaci贸n
    • Ausencia de control en el 谩rea de trabajo
    • Bajo nivel de apoyo al empleado
    • Horarios de trabajo r铆gidos
    • Temporalidad en los contratos
    • Falta de claridad en el 谩rea y objetivos organizacionales
    • Exposici贸n prolongada de carga laboral .

Uno de los ejemplo fue el聽聽Gerente del Banco HSBC en el 2013, quien solicit贸 ser indemnizado por agotamiento mental y depresi贸n posterior por alta carga laboral.聽

caso hsbc

En caso de padecer de presentar los s铆ntomas comun铆quese con Recursos Humanos para que se tomen las medidas correctivas.

M谩s vale su vida que un trabajo que disminuya su capacidad f铆sica y mental, no existe indemnizaci贸n que cubra su bienestar en estos aspectos.

Cuidar de si mismo permitir谩 una vida en equilibrio y armon铆a.

 

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