que-es-bornout-laboral

▷ Qué es Burnout laboral ?

Definición del Burnout Laboral

Es síndrome burnout laboral o síndrome del quemado, es un trastorno emocional vinculado con el ámbito laboral, estrés laboral y estilo de vida del trabajador.

Este se manifiesta con síntomas como la depresión y ansiedad que afectan la vida personal del trabajador y la salida del trabajo.

Algunas profesiones son más propensas la manifestación del síndrome de Burnout Laboral como son la enfermería, medicina, entre otras.

¿Cuáles son las causas del Burnout ?

El principal detonante del síndrome de burnout es el entorno y condiciones laborales.

El empleado está expuesto a altos niveles de estrés, carga de trabajo excesiva, baja autonomía, relaciones laborales debilitadas , ausencia de apoyo y falta de capacitación.

En ocasiones algunos de estos trabajadores presentan una expectativa diferente a su puesto actual, lo cual puede acelerar el desarrollo del síndrome.

Por parte de la organización se presenta exceso de labores administrativas sin apoyo y falta de tiempo para organizar las actividades del trabajador en la jornada laboral.

¿Cuáles son los síntomas?

Algunos síntomas presentes son :

Agotamiento, fracaso e impotencia

Baja autoestima

Dificultad para concentrarse, bajo rendimiento, Comunicación deficiente

Realización personal

Dolor de cabeza, taquicardia, insomnio

Irritabilidad, impaciencia, nerviosismo

Adsentismo laboral.

El sindrome de Bornout puede manifestarse de forma activa que indica cuando se relaciona con elementos externos a la profesión y pasiva con factores psicosociales.

¿Cómo prevenirlo?

Por parte de la organización deberá tomar medidas para evaluar las situaciones que propicien estrés y ansiedad en el trabajador.

Igualmente se requieren optimizar los procesos administrativos y suministrando herramientas adecuadas.

A nivel personal es necesario precisar cuales son las expectativas del trabajador en el cargo, para evitar dificultades en el proceso de adaptación al cargo.

¿Como Identificarlo?

A través de una entrevista clínica donde el especialista identificara el síndrome asociado al trabajo con los síntomas que padece el trabajador.

¿ Cómo tratarlo ?

Posteriormente deberá ser tratado segun las recomendaciones del especialista para evitar que se agraven los síntomas debido a que en algunos casos pueden llegar al suicidio.