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▷La Tecnica de la Silla Vacia como Herramientas de Coaching

La Tecnica de la Silla Vacia una de las Herramientas de Coaching

La Tecnica de la Silla Vacia es de las Herramientas de Coaching mas utilizada en la consulta para asuntos inconclusos del pasado que afecta a las personas.

¿En que consiste la Silla Vacia?

La tecnica se convierte en una sesión terapéutica en un encuentro vivencial donde permite cerrar hechos del pasado.

Este método permite llevar a la persona al pasado inconcluso e imagina con la persona relacionada al hecho para luego dirigirse como si fuese el presente.

En un principio, la persona pregunta imaginariamente al otro que se encuentra en la silla vacia sobre su conflicto y dar comienzo el dialogo.

Posteriormente, la persona ocupara la silla vacia cambiando de rol.

El dialogo se establece por medio del intercambio de los roles en la silla vacia.

En un primer momento la persona se dirige aquello que no aqueja o no ha concluido en forma de catarsis.

Posteriormente, ocupara el lugar de aquella persona proyectada en el imaginario, como si lo expresara la persona.

Aspectos que aborda la Tecnica Terapeutica

Aspectos que aborda la Tecnica :

Acotecimientos o situaciones que han marcado significativamente a la persona, alterado su vida de alguna manera.

Personas evocar a personas no disponibles que hacen parte de un hecho inconcluso.

Proyectar aspectos la propia personalidad referente asuntos internos que cobraran vida durante la tecnica.

Usabilidad de la Tecnica

Esta tecnica permite proyectar aquellos aceptos de la personalidad no aceptados, ayudando a sanar aspectos descritos anteriormente.

Esta tecnica no posee tiempo determinado debido a que cada persona abordara su acontecimiento e interpretara de forma distinta el evento.

No es aplicable para todos los casos, solo en los mencionados.